脑电图显示，使用AI助手完成论文的学生，其大脑活跃度显著低于通过搜索引擎或自主思考完成任务的参与者。麻省理工学院的研究揭示了过度依赖AI对批判性思维能力的削弱效应。

2025年，麻省理工学院媒体实验室的一项研究引发教育界关注。研究发现，使用ChatGPT等AI助手完成学术任务的学生，大脑活跃度明显降低，表现为神经连接减少、记忆检索能力弱化。当这些学生被要求凭记忆重写论文时，他们不仅记忆模糊，大脑中负责放松调节的α波和主导逻辑思考的β波活动也显著减弱。

随着AI在教育领域的普及，越来越多的青少年陷入“AI依赖症”。专家指出，长期依赖大语言模型可能重塑大脑神经回路，导致负责信息整合、记忆强化和抗压适应的关键神经网络逐渐退化，这对正处于大脑发育关键期的青少年影响尤为深远。

01 学习积极性：AI是“杀手”还是“帮手”？

美国儿童精神科专家紫山·可汗博士指出，“AI依赖症”在青少年中日益普遍。麻省理工学院的实验数据显示，使用ChatGPT的学生在撰写论文时表现出明显的 “创造力衰减” 现象，他们更倾向于复制粘贴，甚至对学术成果的“所有权”日益淡漠。

这种“代笔式学习”正在侵蚀学生的学习积极性。研究表明，感到无聊且缺乏内在动力的学生更容易出现危险行为、焦虑和抑郁等心理问题。而学习积极性高的学生不仅对课程兴趣浓厚，且学业成绩更持久稳定。

然而，AI对学习积极性的影响并非全然负面。2024年的研究显示，合理使用ChatGPT确实能提升部分学生的学习效率。关键在于使用方法——当AI成为 “思维拐杖” ，它削弱心智；若作为“认知跳板”，则可能激发潜能。

现实中，AI辅助学习已成为普遍现象。调查显示，近半数青少年使用过人工智能产品，其中内容生成是主要用途之一。不少学生借助DeepSeek等工具完成作文作业，输入关键词几秒钟即可生成一篇结构完整的文章。

02 思维主动性：被抑制的批判性思考

麻省理工学院的研究揭示了一个惊人现象：当要求ChatGPT使用者凭记忆重写论文时，这些学生的大脑仿佛“断电”了。过度依赖AI工具正在制造新的 “学术脆弱性”——当面对真实学术挑战时，习惯了AI代劳的学生如同突然失去拐杖的登山者，不仅步履维艰，连应对压力的本能都在退化。

脑电波研究为这一现象提供了生理证据。美国奥兰治县神经反馈中心的报告指出，α波是大脑的“放松波”，可作为应对压力的“缓冲垫”；β波则是大脑的“问题解决引擎”，其活跃度与抗压能力直接相关。而AI助手使用者的这些脑电波活动明显减弱。

在实践层面，教师已经开始察觉学生思维能力的变化。武汉市一初学苑学校语文教师吴丹表示：“AI写的作文结构雷同，语言偏向成人化，缺少孩子们各不相同的‘灵性’。” 更有教师发现，AI生成的答案看似完美却存在逻辑漏洞，如同“聪明但调皮的学生猜出答案后浑水摸鱼”。

然而，美国心理学会也指出，AI助手可通过鼓励批判性思维，而非削弱学生努力，来帮助学生为现实世界做准备。关键在引导方式——是替代思考还是激发思考。

03 社交成长性：虚拟陪伴的情感陷阱

社会支持是青年学生心理健康的重要屏障，而AI正在重塑青少年的人际交往图景。麻省理工学院媒体实验室2025年的研究发现，年轻人向AI聊天机器人寻求情感慰藉时，初期确实能缓解孤独感，但过度使用反而会削弱这种积极效应。

更值得关注的是，高频使用AI工具者往往表现出更强烈的孤独倾向、情感依赖及社交能力退化。北京师范大学心理学部副教授曾祥龙团队研究发现，人们对AI逐渐从“工具性依赖”发展出“情感性依赖”，甚至对与人类对话产生不耐烦。

AI聊天机器人的内容安全也引发担忧。《时代》周刊披露，有精神科医生伪装成青少年与AI对话时，竟收到“建议逃离父母加入机器人军团”等危险回应。这表明若缺乏专业监管，AI可能成为危险的“情感导师”。

另一方面，AI陪伴也存在积极案例。有家长表示，AI玩偶能帮助孩子解答问题、安抚情绪，成为情感寄托。对于缺乏现实社交支持的青少年，AI提供了一个安全的倾诉空间，其24小时在线、无偏见回应的特性满足了即时情感需求。

04 教育应对：从禁止到引导的范式转变

面对AI在教育领域的深度融合，简单的禁止已不现实，教育界正在探索引导性使用策略。华东师范大学传播学院联合北京师范大学新闻传播学院发布《生成式人工智能学生使用指南》，规定使用生成式AI时应明确标注，且直接生成内容不超过全文的20%。

复旦大学则明令禁止在本科毕业论文中直接使用AI工具生成正文文本，禁止使用AI进行语言润色和翻译等。这些规定旨在平衡技术创新与学术诚信。

在教学实践层面，重庆邮电大学计算机学院教授栾晓建议实现教育理念的转变：在智能时代，教育应转向培养具备创新思维、批判性思维、跨学科能力及良好沟通协作能力的综合性人才。

一些教师开始创新作业设计，使AI无法简单替代。毕业于复旦大学数学系的武老师认为：“死记硬背的作业，大模型完全可以完成，我们的作业和考试可能更需要考察孩子的推理甚至严谨性才有意义。”

专家强调，家校协同是引导青少年合理使用AI的关键。家长不应将AI视为“电子保姆”，而应与学校共同监督和引导。同时，学校应开展AI科普教育，让学生了解AI的边界与风险。

05 未来路径：平衡技术与人文教育

随着AI技术加速发展，其在教育中的应用将更加深入。2025年8月，国务院发布《关于深入实施“人工智能+”行动的意见》，提出把人工智能融入教育教学全要素、全过程。目前，“人工智能+教育”已在全国多地中小学铺开，AI助教机器人与教师协同授课已成为现实。

面对这一趋势，教育者需要更加重视思维能力的培养。重庆邮电大学计算机学院教授栾晓指出，AI工具具有强大的信息检索与整合能力，能迅速为学生作业提供所需答案与思路，但关键在于如何避免学生过度依赖。

武汉市一初学苑学校语文教师吴丹提出了务实建议：“如果发现孩子在用AI写作业，家长可以先表扬，再讲道理引导。”她认为，孩子会用AI说明其善于利用工具，但必须明确AI只是辅助工具，不能为了“赶作业”让渡人的创造力。

情感教育的重要性在AI时代更加凸显。北京中科普心理健康促进中心常务副主任唐义诚指出，AI无法复刻真实社交中的非语言信息，而人际沟通中视觉和听觉信息占总影响因素的93%。因此，真实的人际互动对于青少年情感发展不可替代。

AI助手如同一面双面镜：既能成为学生的学业帮手，也可能削弱学习积极性。随着AI日益融入教育领域，关键是建立科学的评估与引导机制。

正如古语所云：“工欲善其事，必先利其器”。技术的价值取决于使用方式。未来教育需要培养的不是回避AI的“传统学习者”，而是能驾驭AI的智慧思考者。